Câu ví dụthêm câu ví dụ: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Giáo dục (mỗi chỉ số có trọng số bằng nhau ở 1/6):Sức khỏe (mỗi chỉ số có trọng số bằng nhau ở 1/6):3 bộ 4 đến 6 reps ở mức 80% của 1RM nếu có trọng sốMức sống (mỗi chỉ số có trọng số bằng nhau ở 1/18):LSB: Least Significant Bit (Bit có trọng số nhỏ nhất)